娛樂(lè)圈不知道從什么時(shí)候開(kāi)始刮起了一陣“運(yùn)動(dòng)”風(fēng)，突然出現(xiàn)好多女明星穿著漂亮的運(yùn)動(dòng)裝備，在健身房、在路上、在家拍訓(xùn)練照片，或者凹個(gè)驚天地泣鬼神的造型刷存在感，一種娛樂(lè)圈奧運(yùn)會(huì)的既視感撲面而來(lái)。但其實(shí)呢，又有多少女明星是真真正正是健身發(fā)燒友？

今天一大早，微博熱搜就出現(xiàn)“林妙可 夜跑”的字樣，這也是林妙可經(jīng)歷眾多黑料之后，首次在社交媒體上曝光的比較正能量的新聞了。

不管姑娘是不是想要試圖通過(guò)運(yùn)動(dòng)洗白，看照片滿臉汗?jié)n，頭發(fā)也濕了一半，應(yīng)該不是擺拍，是“真跑了”！

說(shuō)到夜跑，真的不得不提陳大發(fā)了。除了每次都會(huì)曬出自己滿頭大汗的照片，大發(fā)一般都會(huì)配上一張有配速，有里程，有GPS定位的截圖。想要P得那么真實(shí)還是需要一定技術(shù)和時(shí)間的。所以小編一直相信，陳大發(fā)的“每天十公里”一直在默默執(zhí)行著，就像她說(shuō)的“如果答應(yīng)自己的事情都做不到，那還能做到什么？”但是，每個(gè)曬健身照的人都是真·健身控？

袁姍姍

說(shuō)到健身洗白，小編第一個(gè)想到的就是袁姍姍小姐了。曾經(jīng)被黑料纏身，甚至經(jīng)歷了網(wǎng)絡(luò)暴力的她，在曬出第一張馬甲線時(shí)，就成功的躋身“勵(lì)志女星”的行列。

嘗到甜頭以后，袁姍姍小姐并未放棄，第二年繼續(xù)曬出馬甲線2.0版本，牢牢貼上了“健身女神”的標(biāo)簽。

功夫不負(fù)有心人，除了戲約不斷外，袁姍姍小姐還獲得了運(yùn)動(dòng)品牌的認(rèn)可，實(shí)打?qū)嵉目拷∩慝@得了名與利。

其實(shí)小編并沒(méi)有對(duì)她有過(guò)多的微詞，在她被黑料纏身期間，甚至對(duì)這個(gè)雙魚(yú)座的女生有一些同情和心疼。然而每次看到她的路透和微博上“忽胖忽瘦”，一會(huì)兒減肥一會(huì)兒胡吃海喝的皂片，小編總感到精分。

罷了，希望袁姍姍小姐守住自己最后的標(biāo)簽，畢竟你的馬甲線故事還是帶給許多女生信心和希望，讓她們紛紛加入健身訓(xùn)練的行列，并以你為目標(biāo)的。

張雨綺

和袁姍姍小姐情況相似，但不同的是，張雨綺小姐曾經(jīng)備受“五大三粗”的困擾，身材豐韻的她，鮮少有“瘦”的印象出現(xiàn)。

大概張雨綺小姐知道，自己在娛樂(lè)圈已經(jīng)無(wú)法靠“瘦”來(lái)博眼球了，只能曲線救國(guó)，將自己的身材變得凹凸有致，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，減少劣勢(shì)，順便還能刷一波勵(lì)志故事。

結(jié)果還是比較成功的，去年在PUMA的現(xiàn)場(chǎng)看到了張雨綺小姐碩大的代言海報(bào)，以及與一眾KOL訓(xùn)練的場(chǎng)景，看來(lái)她沒(méi)少下功夫。

然而最近的路透，張雨綺仿佛又打回原形。哎，小編真的想說(shuō)，同是骨架大的女生，胖一點(diǎn)真心傷不起啊。

霍思燕

嗯哼媽的減肥毅力小編還是非常佩服的。記得當(dāng)年剛生完嗯哼還在哺乳期的霍思燕小姐參加了一場(chǎng)發(fā)布會(huì)，就坐在小編面前，那個(gè)腰，大概小編的大手一把就能握住吧！據(jù)說(shuō)霍思燕懷嗯哼的時(shí)候，最胖達(dá)到過(guò)80公斤，你現(xiàn)在還看得出她曾經(jīng)胖過(guò)嗎！

然而翻看霍思燕的微博，鮮少曬出自己健身的照片，幾乎都是“在路上”的精修擺拍圖。好不容易找到幾張，動(dòng)作也是比較普通，臉上也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)的大汗淋漓和泛紅。

和上面兩位不太一樣，霍思燕瘦身成功一定依靠了運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，但若說(shuō)她是健身發(fā)燒友，還是差了那么點(diǎn)意思的?？凑掌?，大概更想往運(yùn)動(dòng)style發(fā)展吧？

難道娛樂(lè)圈的女明星里，沒(méi)有真正的健身發(fā)燒友嗎？當(dāng)然有！

劉濤

最近在《親愛(ài)的客棧》里，老公王珂為健身發(fā)燒友劉濤特意裝了TRX，劉濤現(xiàn)場(chǎng)還展現(xiàn)了自己驚人的核心力量。對(duì)比靠節(jié)食瘦身成功的小猴紫和天生瘦的闞清子，劉濤的能力還是讓小編無(wú)限膜拜的。除了能力驚人以外，在綜藝中，劉濤首次公開(kāi)了自己的體重，大概是56kg上下。但是身高官宣168左右的劉濤，這樣的體重很多女生都會(huì)覺(jué)得是不是太胖了？但濤姐真人超級(jí)瘦??！所以這一身都是肌肉！在平時(shí)生活中，劉濤也經(jīng)常曬自己的健身照。不同于其他女明星秀馬甲線，大長(zhǎng)腿和驚人動(dòng)作，劉濤大多是無(wú)PS自拍，你看這一臉汗，滿臉油光和紅暈，一看就是剛訓(xùn)練完。

王子文

大概歡樂(lè)頌家族都癡迷運(yùn)動(dòng)。王子文的柔韌性挑戰(zhàn)已經(jīng)堅(jiān)持了26天！打開(kāi)她的微博，小編都快被這些動(dòng)作亮瞎啦！

然而和其他女明星想瘦想身材好不太一樣，擁有天生“容易被風(fēng)吹跑”的體質(zhì)，跟著吃貨陳赫都能越吃越瘦的王子文，是想靠健身變胖來(lái)著。

孫儷

娘娘的健身屬性真的是一點(diǎn)不帶炒作，不帶洗白，就是實(shí)實(shí)在在的熱！愛(ài)！空中瑜伽，瑜伽，拳擊都在嘗試的娘娘，運(yùn)動(dòng)就是日常。如果對(duì)娘娘來(lái)說(shuō)，泡腳是每天要做的事，那么運(yùn)動(dòng)的地位不相上下。

除此以外，娘娘的運(yùn)動(dòng)熱情還感染到了老公和孩子，帶著小花妹妹一起瑜伽，等等一起看球賽。運(yùn)動(dòng)在娘娘的家庭，簡(jiǎn)直就是最棒的親子活動(dòng)！

呂一

自從結(jié)婚以后，呂一好像鮮少在電視上看到她。更多的身份是妻子和閨蜜。還經(jīng)常出現(xiàn)在直播，唱吧里秀一把好才藝。

從小練習(xí)現(xiàn)代舞的呂一，從舞蹈轉(zhuǎn)向瑜伽簡(jiǎn)直就是無(wú)縫銜接，時(shí)常在微博上秀出自己驚人的柔韌性。這種童子功，可不是一兩天形成的，也不是一倆張照片就可以拿來(lái)騙人的。

張儷

最近才慢慢躋身健身咖的張儷，從前除了她的那些緋聞，還真的鮮少有話題。不過(guò)姑娘還是蠻拼的，大言不慚地說(shuō)全世界都是她的健身房。

除了在微博凹造型，參加各種馬拉松以外，張儷也會(huì)曬出自己運(yùn)動(dòng)后的照片，看來(lái)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣最近保持得非常不錯(cuò)。

好啦，其實(shí)小編只想說(shuō)，健身貴在堅(jiān)持，并不是為了“給別人看”，但是“假”健身真的是一戳就破，身材才是檢驗(yàn)是否堅(jiān)持訓(xùn)練的最好證明。難道你永遠(yuǎn)活在照片里嗎？運(yùn)動(dòng)是為了自己！不是為了照片里的自己！祝大家拍得愉快，練得徹底！