0年在湖南衛(wèi)視 等電臺(tái)敬請(qǐng)關(guān)注！
簡介：《完美釋放》是一檔草根參加，有壓力講述和室內(nèi)減壓環(huán)節(jié)組成的中國首檔減壓勵(lì)志類節(jié)目。節(jié)目尋找在生活中承受巨大壓力的人物來到節(jié)目現(xiàn)場，講述他們的壓力故事，現(xiàn)場由心理專家來給出減壓方案，讓他們?cè)诠?jié)目及以后的生活中得到心理援助。節(jié)目旨在為壓力巨大、但是無法釋放或者釋放不正確的人們尋找更加正確實(shí)用有效的壓力緩解方法，是一檔知識(shí)性、實(shí)用性兼具的生活服務(wù)類節(jié)目?！?/p>