夏迪(邢昭林 飾)在回憶，五年前范楊(石知田 飾)從文女峰滑落下去不幸遇難。在范楊的葬禮上夏迪答應(yīng)范琳(郭瑋潔 飾)從此他就做她的家人，任何人都沒(méi)有范琳重要。

陳以陸(查儂·散頂騰古 飾)打電話告訴孫立明(任彬 飾)他準(zhǔn)備回來(lái)，分別時(shí)間太長(zhǎng)了，他也想回來(lái)看看。

夏迪來(lái)到登山社，看著這里一切井然有序，內(nèi)心很有感觸。他找林峰(李凱馨 飾)來(lái)拿硬盤(pán)。林峰正好接到孫立明的電話，孫立明也在問(wèn)硬盤(pán)的事情。夏迪聽(tīng)到孫立明也在找硬盤(pán)上的視頻感到意外。他強(qiáng)行要把硬盤(pán)帶走，被林峰攔住，不讓他帶走硬盤(pán)。夏迪見(jiàn)狀便拿起登山杖把硬盤(pán)敲壞了，而且也不承認(rèn)自己是這里的教練。林峰很氣憤地譴責(zé)他冷血，再也不是原來(lái)那個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)南牡狭?。正在這時(shí)張小飛(高承一 飾)帶著幾個(gè)人來(lái)找林峰麻煩，他要求登山社給他們讓出地盤(pán)，還諷刺現(xiàn)在的登山社就是一草臺(tái)班子，連教練都沒(méi)有。張小飛不顧林峰的警告把架子上擺放的紀(jì)念章踩在腳下。林峰氣急之下就要跟他們動(dòng)手。這時(shí)夏迪站出來(lái)主動(dòng)承認(rèn)自己就是登山社的教練，并讓他們加入登山社。張小飛只好灰溜溜地走了。林峰聽(tīng)見(jiàn)夏迪這樣說(shuō)很高興，夏迪卻表示他只是在幫忙，根本不會(huì)在這兒當(dāng)教練的。林峰覺(jué)得夏迪是在浪費(fèi)她的感情，讓她無(wú)法跟其他的人交代。夏迪走在操場(chǎng)上，回想起和范楊一起訓(xùn)練的美好時(shí)光。

林峰和徐安妮(曦子 飾)正在為硬盤(pán)損毀感到一籌莫展時(shí)，孫立明打來(lái)電話，林峰沒(méi)敢接。孫立明打電話給孫主任，他幫登山社找到了一個(gè)教練。手下來(lái)向?qū)O立明匯報(bào)贊助登山社的事情，覺(jué)得登山社現(xiàn)在一共三名成員，這樣大費(fèi)周章這樣有點(diǎn)浪費(fèi)。孫立明表示這些馬上就可以用上了。他回想起五年前，自己掙扎著爬上文女峰的頂峰，最后被凍僵在山頂?shù)那榫啊?/p>

孫立明親自來(lái)登山社修理攀巖墻，他告訴鄭千里(鐘正 飾)這面墻對(duì)于他很重要，所以要親自動(dòng)手。

夏迪一個(gè)人在回想林峰譴責(zé)他的那些話，內(nèi)心總是不自覺(jué)想起和范楊在一起的時(shí)光。這時(shí)范琳約他下午兩點(diǎn)在咖啡廳見(jiàn)面，夏迪忽然想起林峰也約他下午兩點(diǎn)在訓(xùn)練場(chǎng)見(jiàn)面。夏迪來(lái)到登山社看見(jiàn)林峰正在訓(xùn)練徐安妮和鄭千里。看到他們訓(xùn)練如此不正規(guī)，夏迪竟主動(dòng)開(kāi)始給他們訓(xùn)練。范琳約事務(wù)所的李小姐商談夏迪出國(guó)的事情，見(jiàn)夏迪遲遲沒(méi)有出現(xiàn)，李小姐只好把材料交給范琳，希望夏迪自己去做決定。徐安妮嫌夏迪的訓(xùn)練過(guò)于殘酷，不夠憐香惜玉。

夏迪問(wèn)林峰重建登山社的原因。林峰失口說(shuō)出她想知道文女峰是什么樣子，她覺(jué)得夏迪是離母親最近的那個(gè)人。夏迪不明白她在說(shuō)什么，結(jié)束訓(xùn)練就走了。

晚上林峰又想起小時(shí)候母親訓(xùn)練她的情景。讓她難以入睡。夏迪回到家看見(jiàn)范琳在等他感到很抱歉。范琳把事務(wù)所的材料交給夏迪。夏迪找借口故意不想談出國(guó)的話題，范琳只好失落離去。在路上碰見(jiàn)孫立明在等她，他把登山社的視頻資料交給范琳，他懷疑當(dāng)年的事情夏迪在撒謊。夏迪曾說(shuō)他當(dāng)時(shí)忘了帶備用眼鏡，是范楊借給他的。視頻上拍到他的包里是有備用眼鏡的。范琳覺(jué)得孫立明是在污蔑夏迪，她選擇相信夏迪。孫立明提醒范琳夏迪有可能在騙她。

張小飛又帶人來(lái)跟林峰爭(zhēng)奪地盤(pán)，一副瞧不起他們的樣子。林峰提出和他比賽攀巖，如果張小飛輸了他們足球隊(duì)必須全部加入登山社。

孫立明在學(xué)校接到了回歸的陳以陸。孫立明想讓陳以陸擔(dān)任登山社的教練，讓他考慮一下。

林峰和張小飛比賽攀巖，張小飛覺(jué)得這樣比賽對(duì)他不公平。正在下不去的時(shí)候，陳以陸正好過(guò)來(lái)，指點(diǎn)他們安全下來(lái)。并表示回頭好好教張小飛一些技巧。孫立明把陳以陸介紹給大家，讓他做大家的教練，林峰有點(diǎn)難為情，一下子有了兩個(gè)教練讓她不知所措。他們?nèi)艘粔K兒討論怎么辦。徐安妮提議采用欺上瞞下的計(jì)策，讓兩個(gè)教練輪著訓(xùn)練，他們做好隱瞞工作。林峰不同意這個(gè)建議，想主動(dòng)坦白。她在辦公室等孫立明，一張合影照片吸引了她的注意力。