2003年大左考入安徽省廣播影視職業(yè)技術(shù)學(xué)院，學(xué)習(xí)影視設(shè)計(jì)專業(yè)。2005年正式加入合肥電臺(tái)故事廣播，主持《大話娛樂圈》等多節(jié)目。

2007年，大左辭去了合肥電臺(tái)故事廣播的工作，來到北京漂泊了近半年后開始主持青海電視臺(tái)綜合頻道《大眾娛樂在線》節(jié)目。同年面試進(jìn)入光線傳媒，加入《最佳現(xiàn)場(chǎng)》，正式成為當(dāng)時(shí)光線傳媒簽約的男主持人

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2008年大左正式加入了之后節(jié)目《音樂風(fēng)云榜》，一年之中，主持了近百場(chǎng)的歌會(huì)和發(fā)布會(huì)以及頒獎(jiǎng)活動(dòng)。

2009年，加入娛樂節(jié)目《娛樂現(xiàn)場(chǎng)》，成為該節(jié)目史上第一位男主播。隨后正式成為為“光線三寶”之一（另兩位是柳巖、謝楠），開始主持大型頒獎(jiǎng)典禮的內(nèi)場(chǎng)。

2010年，在繼續(xù)主持多檔節(jié)目的同時(shí)大左客串出演了歌手赤雪的MV《幸福的距離》并參與話劇《第七個(gè)觀眾》的演出。

2011年他接過了音樂選秀節(jié)目《X-Factor》中國(guó)版《激情唱響》的主持工作。同年他謝楠合作出版了自傳對(duì)話書《左右為楠》，合唱了歌曲《保持聯(lián)絡(luò)》并合演了微電影《讓兔子飛》。

2012年大左參演了午馬導(dǎo)演的電影《化妝師》和徐正超導(dǎo)演的電影《傷心童話》。同年拍攝了電視劇《第三種愛情》和《咱們結(jié)婚吧》并演唱《咱們結(jié)婚吧》插曲《怪愛太天真》。

2013年大左加入央視節(jié)目《加油少年派》的主持；同年拍攝攝電視劇《半步天涯》。

2014年1月大左參演由著名導(dǎo)演尚敬執(zhí)導(dǎo)的《前夫求愛記》，任劇中男一.劇中三男兩女展開糾葛爆笑故事，好似內(nèi)地版TBBT。

2014年3月大左憑借《咱們結(jié)婚吧》獲得安徽衛(wèi)視國(guó)劇盛典演藝偶像獎(jiǎng)。

2014年6月大左獲封風(fēng)尚明星榜樣。

2014年9月參與電影《非你勿擾》（暫定名）的拍攝，任男一號(hào)與演員穆婷婷搭檔。

2015年5月《非正式會(huì)談》第五期節(jié)目，主持人和嘉賓整個(gè)重新組隊(duì)，劉儀偉會(huì)長(zhǎng)大印由大左接掌，副會(huì)長(zhǎng)袁成杰由馬薇薇就任，同時(shí)“表情帝”楊迪加盟。