倪寒盡出生于1994年，畢業(yè)于上海體育學(xué)院動(dòng)作影視表演專(zhuān)業(yè)。畢業(yè)后活躍于舞臺(tái)表演的他有著極強(qiáng)的形體感染力，曾在2017年上海時(shí)裝周為PRONOUNCE秋冬時(shí)裝秀跨界表演，并因此登上周末畫(huà)報(bào)時(shí)尚刊的上海時(shí)裝周專(zhuān)題封面。

2018年，主演電視劇《白發(fā)王妃》

2018年，參加ELLE China30周年慶典

2018年，主演電影《解密未來(lái)》

2019年，主演古裝電視劇《明月照我心》