元真兒在中學(xué)時期和朋友一起去了表演學(xué)院聽演講，于是開始對演戲產(chǎn)生興趣。高三準備升學(xué)時，她報考了戲劇電影系，但是落榜了。由于家境原因，她放棄復(fù)讀，在離家近的大學(xué)讀了1年文化企劃后，發(fā)現(xiàn)并不適合自己便沒有繼續(xù)讀下去。隨后，她去了普通公司上班，做各種兼職 。

2013年，元真兒在得到父母支持后，決定去首爾重新追求演戲的夢想。到首爾后，她不知道如何面試做演員，為了生活不管白天黑夜一天打2份兼職，一直堅持了兩年 。2014年，因為一次偶然的機會，元真兒參加了韓國電影藝術(shù)學(xué)院（KAFA）演員試鏡，獲得出演短篇電影《投接球》機會，并正式踏入演藝圈 。

2018年4月，與曹承佑、李棟旭合作主演JTBC醫(yī)療劇《LIFE》，在劇中飾演小兒科?？漆t(yī)生李晚霞 。10月，與金來沅合作主演劇情片《吾王長存》，在劇中飾演熱血律師姜素賢 。2019年9月，與池昌旭、尹世雅合作主演的tvN奇幻愛情劇《請融化我》播出，在劇中飾演電視臺兼職生高美蘭 。

電視劇《請融化我》中高美蘭毅然決然的樣子被元真兒用堅定的眼神和堅定的語調(diào)完美地演繹出來，并產(chǎn)生了溫暖人心的互動。她不僅以讓人流淚的演技讓劇情充滿懸念，還憑借出色的緩急調(diào)節(jié)和突出的熱情演出立體地完成了角色的演繹 。元真兒細膩的演技將高美蘭那濃重的現(xiàn)實感描繪的栩栩如生，引起了觀眾們的共鳴。在這一過程中，元真兒通過平靜聲線演繹的旁白給高美蘭的感情線增添了說服力，甚至還包含了貫穿劇情的信息，通過聲音就能感受到存在感。隨著劇情的發(fā)展，元真兒的情感細節(jié)也越發(fā)豐富，她在劇中的出色演技也起到了引導(dǎo)觀眾投入劇情的作用 。照片中的她展現(xiàn)了端莊優(yōu)雅的發(fā)型和時尚，不僅如此，她那美麗的側(cè)影也同樣引人注目 。（topstarnews、sedaily評）