盧凱彤曾經(jīng)的畫(huà)作

盧凱彤

受躁郁癥困擾的歌手盧凱彤昨日突然在跑馬地寓所自殺墮斃，終年32歲。早年她曾憶述2013年與好友旅行期間突然感到寂寞孤單，返港后長(zhǎng)期失眠兼力不從心，最終在伯樂(lè)黃耀明勸喻下求醫(yī)，證實(shí)患上躁郁癥及人群恐懼癥。憑畫(huà)抒發(fā)內(nèi)心，Ellen又曾在訪問(wèn)中表示患病期間創(chuàng)作逾一百幅畫(huà)，直言“畫(huà)畫(huà)醫(yī)好自己”。

用一年時(shí)間借藥物控制及心理輔導(dǎo)

她在訪問(wèn)中提到當(dāng)時(shí)病發(fā)的征兆包括出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻覺(jué)、手震、口齒不清、眼神恍惚，甚至踢墻及自殘，也試過(guò)半夜三時(shí)半獨(dú)自搭巴士漫無(wú)目的周圍游，更萌生輕聲念頭。Ellen經(jīng)過(guò)一年藥物控制及心理輔導(dǎo)，成功走出陰霾：“有躁郁癥的人每一天都會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)的想法，我覺(jué)得最辛苦不是病，而是開(kāi)始吃藥，因?yàn)槌运幨莻€(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，每日要吃五種藥，當(dāng)時(shí)有傷害自己，在我好躁的時(shí)候試過(guò)用腳踢墻、掌摑過(guò)自己。雖然不是重傷，但最大是心理上傷害同面對(duì)最黑暗的自己。在2013年年尾發(fā)現(xiàn)有個(gè)郁結(jié)要去打開(kāi)，可能一路以來(lái)對(duì)自己要求太高、苛刻，加上執(zhí)著、沖動(dòng)同超級(jí)好勝。”

正能量面對(duì) 承認(rèn)未斷藥

“我的思緒、混亂是在幻覺(jué)同幻聽(tīng)，會(huì)見(jiàn)到一些不存在的人，所以不敢出街，每一日朝早六點(diǎn)半起身，七點(diǎn)半自己入赤柱聽(tīng)海浪聲，因?yàn)椴幌肼?tīng)到別的聲音。想說(shuō)給大家聽(tīng)，其實(shí)我去分享這個(gè)過(guò)程是想讓大家有一個(gè)好的心態(tài)，積極配合治療。吃藥不代表會(huì)康復(fù)，因?yàn)檫@個(gè)藥不同于傷風(fēng)感冒，醫(yī)生說(shuō)要吃兩、三年。”

患病期間創(chuàng)作逾一百幅畫(huà)

勇敢面對(duì)自己的Ellen當(dāng)年就出書(shū)詳盡講述戰(zhàn)勝病魔過(guò)程，并曾舉行患病期間所畫(huà)的一百幅畫(huà)作慈善畫(huà)展：“可以完完整整克服這個(gè)病，比起世界上任何事都更難，所以當(dāng)時(shí)我紋一個(gè)類似我畫(huà)風(fēng)的紋身。是畫(huà)畫(huà)醫(yī)好自己，原來(lái)可以使用不同工具、方式去抒發(fā)自己。當(dāng)音樂(lè)表達(dá)不了自己的時(shí)候，其實(shí)還有別的辦法。”