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趙雅芝自曝保養(yǎng)秘決:少吃多餐和適量運動

時間:2023-03-10 05:43:04閱讀:2035
趙雅芝表示每年都會與丈夫黃錦燊體檢。北京時間1月19日消息,據(jù)香港媒體報道,趙雅芝與丈夫黃錦燊昨天到佐敦出席醫(yī)務(wù)中心開幕活動,趙雅芝表示與丈夫每年都會進(jìn)行身體檢查。保養(yǎng)得宜的她又透露保養(yǎng)心得,表示平時

趙雅芝表示每年都會與丈夫黃錦燊體檢。

北京時間1月19日消息,據(jù)香港媒體報道,趙雅芝與丈夫黃錦燊昨天到佐敦出席醫(yī)務(wù)中心開幕活動,趙雅芝表示與丈夫每年都會進(jìn)行身體檢查。保養(yǎng)得宜的她又透露保養(yǎng)心得,表示平時除了飲食健康,還會做適量運動, 她會挑沒借口讓自己不做的運動,每天只要有時間就會做瑜伽,可以松筋骨,飲食方面最重要是均衡,少吃多餐,以及少吃肥膩食物。黃錦燊則透露會做健身及舉鐵保持身體健康。

趙雅芝又透露春節(jié)會旅行休息,因為不想去太遠(yuǎn)的地方,會選擇東南亞旅行。問到兒子黃愷杰會不會回港過年?她說:“會,他正身在浙江拍古裝片。”當(dāng)問到可想兒子帶多個人回來?黃錦燊說:“我們好開明,沒問題。”如果帶多個人回來叫你們做爺爺奶奶呢?趙雅芝說:“步驟又太快,不過開心事我都會開心。”

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