提起武打童星，最讓觀眾熟知的除了釋小龍之外，另外一個(gè)就是曾扮演李連杰的”兒子“的謝苗了。

謝苗從小就被父母帶到舞蹈班，因?yàn)榇┲o身褲跳舞所以他選擇了旁邊的武術(shù)班倒，1993年，王晶導(dǎo)演拍攝《新少林五祖》，需要一批會(huì)練武術(shù)的小孩，于是劇組到少年宮挑選演員，謝苗通過(guò)初試，得到了試鏡的機(jī)會(huì)。在他視鏡的時(shí)候，氣場(chǎng)直接壓住所有人，王晶導(dǎo)演立刻拍板決定：就是他了，從此開(kāi)啟了他的演藝之路！

這部電影就是無(wú)數(shù)80、90年代的所熟知的經(jīng)典電影《新少林五組》，作為謝苗的處女作，他靠這部電影，立刻爆紅，可謂是起點(diǎn)頗高啊！

后來(lái)，王晶直接跟謝苗簽約，之后還與吳孟達(dá)一起合作了喜劇片《小飛俠》，與周潤(rùn)發(fā)等合作了電影《賭神2》。

那時(shí)候的謝苗只有十歲，就與諸多實(shí)力大咖一起合作， 簡(jiǎn)直就是人生贏家！

后來(lái)，謝苗還與李連杰一起主演了電影《赤子威龍》，在其中飾演李連杰的兒子。

隨著謝苗的走紅，謝苗的媽媽開(kāi)始擔(dān)心繼續(xù)演繹事業(yè)會(huì)耽誤兒子的學(xué)業(yè)，而謝苗也在兩者之間無(wú)法抉擇，后來(lái)他尋求王晶導(dǎo)演的意見(jiàn)，王晶說(shuō)他對(duì)演戲有天賦，繼續(xù)演繹事業(yè)一定可以成為巨星。

而周潤(rùn)發(fā)和周星馳則建議謝苗，回去好好讀書！最后，謝苗的媽媽選擇相信周潤(rùn)發(fā)和周星馳！于是在拍完《赤子威龍》之后，謝苗逐步淡出了人們的視野。他回到了北京繼續(xù)讀書，接受正規(guī)的學(xué)校教育。

等到他再次復(fù)出已經(jīng)是6年后了，2001年《宰相小甘羅》劇組找到了在讀高三的謝苗，他復(fù)出主演了電視劇《宰相小甘羅》。由于高考成績(jī)受到影響，謝苗沒(méi)有考上他夢(mèng)想中的大學(xué)，考入了北京體育大學(xué)。

大學(xué)畢業(yè)后他加入了《少林寺傳奇》劇組。同年，他出演了電影《戚家軍》，并飾演了樓大佑。

之后的幾年，謝苗相繼出演了《八卦宗師》、《智取威虎山》等電影，但最近兩年，謝苗貌似已經(jīng)沒(méi)有了當(dāng)年的影響力，如今的他已經(jīng)結(jié)婚生子，雖然久未出現(xiàn)在熒幕上，但他一家幸福美滿，過(guò)著平淡普通的生活倒也不錯(cuò)。